Z nášho blogu, Strana 2

Posteľ vyberajte srdcom

Každý z nás má rád ten pocit, keď príde po celom dni unavený domov a konečne nastane ten čas, kedy si môže ľahnúť do svojej postele a začať relaxovať. Či si v nej prečítať svoju obľúbenú knihu, pozrieť televíziu, alebo to najlepšie, spať. Spánok je veľmi dôležitý, pretože počas neho načerpávame silu a energiu do ďalšieho dňa. Aby sme sa kvalitne vyspali, ráno zobudili a cítili ako znovuzrodený, potrebujeme mať kvalitnú posteľ a kvalitný matrac. Sami sa najlepšie poznáme a vieme čo nám vyhovuje, teda aká posteľ je pre nás najvhodnejšia. Či už veľkosťou, materiálom, či štýlom. To isté patrí aj o matraci, niekto má rád mäkký matrac, niekto zase tvrdý. Na výber postele treba klásť dôraz, ktorý je veľmi dôležitý, pretože nie je nad kvalitný a dobrý spánok na tej správnej posteli.

KONTINENTAL LUX 1_2    Jana senior

Takúto luxusnú posteľ si jednoducho zamilujete.

Postele s úložným priestorom sú veľmi praktické

Ak patríte medzi ľudí, ktorí bývajú v pomerne malom byte, je veľmi dôležité mať všetko dôkladne uložené. Nielen aby ste vždy našli to, čo hľadáte, ale aby ste mali aj napriek množstvu vecí, ktoré stále pribúdajú, vo vašom malom byte poriadok. Na to je ale dôležité a potrebné mať dostatok úložného priestoru, či už vo forme vstavaných skríň, komôd, políc, alebo momentálne veľmi obľúbených postelí s úložným priestorom. Tie poskytujú dostatočne veľký úložný priestor, do ktorých sa zmestí množstvo vecí aj väčších rozmerov a zároveň nezaberajú zbytočne miesto.

postele-s-úložným-priestorom-200x300

Detské postele-aby sa deti každý deň tešili

Asi každý jeden rodič zažil obdobie, kedy deti chceli spať s nimi v spálni a okupovali miesto v ich posteli. Výsledkom toho bolo, že sa nikto poriadne nevyspal. A ďalšiu noc sa to všetko opakovalo znova. Na jednej strane si doma treba stanoviť určité pravidlá, ktoré treba dodržiavať. Keď sa dohodnete, že ďalšiu noc bude Vaše dieťa spať v svojej posteli, je dôležité dodržať na čom ste sa dohodli. Dôležité je nepoľaviť ani v prípade, že dieťa na Vás skúša rôzne triky, aby dosiahlo, že bude opäť spať s vami vo Vašej spálni. Treba zistiť čo sa mu páči a ako si predstavuje, že jeho posteľ bude vyzerať. V dnešnej  dobe sú na trhu rôzne postele, ktoré majú rozprávkové dizajny, tak formou nálepiek, alebo tvarov ako sú auto, hrad, zámok, zvieratko, alebo napr. sane. Niektoré poschodové, alebo vyvýšené postele majú aj šmykľavky, či domčeky. Možností je naozaj veľa, stačí si len vybrať tú správnu, ktorá sa z hľadiska kvality bude páčiť nielen Vám, ale aj Vašej ratolesti. A verte tomu, že prebdeným nociam, kedy spíte všetci pokope je koniec.

 

Komoda je skutočne dôležitý kus nábytku

Chýba vám úložný priestor vo vašom obydlí a potrebujete si kúpiť novú komodu?  Rozhodujete sa v akom štýle by mala byť a z akého materiálu? Na trhu s nábytkom je ich veľký výber. Počnúc od moderných po tie tradičné, s lesklou povrchovou laminátovou úpravou až po komody zhotovené z prírodných drevených materiálov. Existujú dva prístupy k výberu nábytku do našich domácnosti. Niektorí k tomu pristupujeme čisto pragmaticky, účel a praktické využitie je na prvom mieste. Tu je dôležitá veľkosť komody, jej otváranie a ďalšie praktické doplnky.

Niektorí uprednostňujú dizajn nábytku

Druhý prístup sa zaujíma hlavne o dizajn, ide nám aj o emotívnu stránku veci. Ani jeden prístup nie je zlý, ale najlepšie je vždy skombinovať obidva. Rozmery nábytku sú tiež dôležité a kľúčové. Nemenej dôležitou súčasťou výberu komody je jej materiál. Páči sa Vám viac masívne drevo, alebo by ste radšej moderný štýl s jednoduchými tvarmi a bielym lakom? Teraz nastupuje pri výbere tohto nábytku prístup, ktorý využíva cit pre dizajn. Väčšina ľudí chce dať svojmu interiéru jednotný štýl. V tomto kroku je teda dobré rozhodnúť sa aký. Páčia sa vám vyrezávané komody, ktoré pôsobia rustikálnom dojmom? Chcete v interiéri hlavne farby a pestrosť? Poznáte odpoveď? Asi ťažko, každý máme rôzne predstavy.

Komody poskytujú hlavne úložný priestor

Hlavným dôvodom, prečo si ale vlastne komodu kupujeme, je jej praktická stránka. Sú to jej možnosti uskladnenia hlavne šatstva. Charakter a veľkosť úložného priestoru je asi najdôležitejší faktor pri našom rozhodovaní. Taktiež zosúladenie nábytku s interiérovými farbami a inými kusmi nábytku v miestnosti. Dôležitú úlohu hrá aj počet šuplíkov. Potrebujete uložiť len pár drobností u Vás v predsieni? Potom si pokojne vystačíte napríklad s tromi zásuvkami. Chcete naopak naozaj priestrannú komodu, ktorá prichýli množstvo rôznorodých vecí u Vás v spálni? Nie je problém dať si vyrobiť komody na mieru aj s tuctom šuplíkov.

Kvety v spálni

Traduje sa, že kvety v spálni nie sú najlepší spoločníci a počas noci vám vydýchajú kyslík. Lenže spávať v miestnosti bez kúska zelene je až sparťansky tvrdé. Zobudiť sa s pohľadom na farebnú živú krásu rozžiari ráno aj deň. Ako teda nájsť tú správnu rovnováhu?

Pre a proti

Negatívom rastlín v spálni je, že v noci dýchajú ako ľudia. Dýchajú tak prakticky nielen v noci, ale vyprodukované CO2 sa pri dennom svetle spotrebuje fotosyntézou. Počas tmy tak prispievajú rastliny v spálni k vydýchanému vzduchu. No nie všetky a pokiaľ nespíte prakticky v botanickej záhrade, vydýchanie vzduchu nehrozí. Počas leta stačí jemne otvoriť okno a je po probléme. Správne kvety v spálni totiž nielen potešia, ale aj prospejú spánku.

Gardénia     Mine-no-yuki

Aloe osvieži vzduch aj v noci
Všeobecné tvrdenia ako obvykle naplatia nikdy absolútne. Aloe vera na rozdiel od iných produkuje kyslík aj počas noci a dokonca podľa NASA je rastlinou, ktorá vo svojom okolí najviac zvyšuje kvalitu vzduchu. Preto sa hodí aj do spálne alergika, ktorému pomôže pri dýchaní.

Banánovník
Jeho veľké zelené listy navodzujú príjemnú atmosféru a banánovník je známym bojovníkom proti suchému vzduchu. Ten v spálni často spôsobuje vysýchanie slizníc, nekvalitný spánok, alebo priamo dusenie. Banánovník v spálni bude pôsobiť ako prirodzený zvlhčovať. Vyžaduje takmer neustále vlhkú pôdu, vďaka ktorej stúpne koncentrácia vlhkosti aj v miestnosti. Okrem iného zo seba vodu priam vylučuje. Je povestný kvapkami na konci listov. Tým významne pomôže eliminovať suchý vzduch pri posteli.

Levanduľa
Tento kvietok by mal mať na parapete v spálni azda každý. Je určite vhodnejšia ako vrecúška so sušeným kvetom, pretože ľahkú vôňu uvoľňuje pomaly, ale zato stále. Tým zlepšuje spánok ako deťom, dospelým tak aj starším ľuďom. Je to skutočne kvet zrodený do spálne, keďže vďaka jej vôni spomaľuje srdcový rytmus a pohyby očí, takže spánok je pokojnejší a hlbší. Nemalým plusom je aj krásny zjav, ktorý ráno poteší a vstávať sa vám bude krajšie nielen kvôli tomu, že ste si skvele pospali, ale aj preto, že ste sa hneď po zobudení príjemne naladili.

Orchidea
Rovnako je to kvet, ktorý nekradne v noci kyslík. Je krásna a pohľad na orchideu určite nikomu nebude prekážať. Dajte si ju pokojne na parapet a tešte sa pohľadom na svieže farby pred zaspávaním, ale aj ráno.

 

Detský matrac očami odborníka

Nepodceňujte výber detského matraca

Dajte Vášmu dieťaťu najlepší a najbezpečnejší priestor na spánok s našimi špičkovými tipmi na detské matrace.

Pre pokojný a pohodlný spánok Vášho dieťatka v postielke má rozhodujúci podiel výber vhodného detského matraca

Vyberáme detský matrac 

Vysoká kvalita detského matraca do postielky je mimoriadne dôležitá hneď od prvého dňa. Správnym matracom eliminujete už v rannom veku predispozície pre zlé držanie tela a nepriaznivý vývoj chrbtice v neskoršom období. Preto, najdôležitejším aspektom, ktorému by ste mali pri výbere matraca pre dieťa venovať pozornosť, je pohodlie dieťaťa počas spánku a či dieťa pri spánku leží v zdravej polohe

Skontrolujte veľkosť matraca 

Prvá vec, ktorú musíte pri kúpe zvážiť, je rozmer detského matraca. Zmerajte detskú postieľku, do ktorej budete matrac kupovať. Detské matrace sa zvyčajne dodávajú v dvoch základných veľkostiach, aby sa zmestili do postieľok všeobecne dostupných v obchodoch. Bežné detské postieľky majú zvyčajne rozmery lôžka 60x120 cm. Druhý, často používaný rozmer je 70x140 cm

V prípade, že vyberiete nesprávnu veľkosť, matrac v postieľke nebude plniť svoj účel. Ak je väčší ako samotné lôžko, do postieľky sa nezmestí. Naopak, ak kúpite menší, vystavujete Vaše dieťa riziku, že sa uväzní v medzerách medzi matracom a okrajom postielky. Medzera medzi matracom a okrajom detskej postielky by nemala byť nikdy širšia ako 3cm.

Ak máte detskú posteľ, ktorá je menšia alebo väčšia ako štandardné veľkosti, môžete si dať vyrobiť matrace na mieru.

Hrúbka matraca

Mnohí rodičia riešia dilemu, aký hrubý matrac do postieľky kúpiť. Všeobecne platí, že matrac hrúbky 8-10 cm je dostačujúci pre pohodlie vášho dieťaťa, no môžete kľudne zvoliť aj hrubší. Avšak, ak budete používať monitor dychu, výška matraca nad 10 cm môže ovplyvniť citlivosť snímacej dosky monitora, ktorá bude umiestnená pod matracom.

Aký tvrdý matrac kúpiť? 

Detský matrac by nemal byť úplne mäkký. Dieťa často spí na brušku a pokiaľ bude matrac príliš mäkký, bábätko sa môže začať dusiť. 

Deti pre zdravý vývoj potrebujú pevnejší matrac so strednou tvrdosťou. Matrac musí chrbtici dieťaťa poskytnúť pevnú oporu, zároveň ho však nesmie tlačiť. Tvrdosť matraca je daná použitými materiálmi a podložkou, na ktorej je položený. Vo všeobecnosti platí, že rôzne peny a latex sú mäkšie a gumokokosové dosky sú tvrdšie. Najlepšou voľbou sú matrace strednej tvrdosti z prírodných materiálov alebo studenej peny. Stredne tvrdé sú napríklad matrace s kokosovou doskou. 

Aký materiál zvoliť?

V dnešnej dobe je na trhu veľa typov matracov určených pre najmenšie deti. Jedným z faktorov pri výbere by mal byť aj použitý materiál. Pri výrobe sa používajú rôzne druhy materiálov, najčastejšie - klasický molitan, latex, peny, kokosové vlákno a ich rôzne kombinácie. 

Je dôležité brať do úvahy aj poťah matraca? 

Matrac pre deti by mal byť vždy hygienicky čistý a kvalitný, preto najlepším riešením sú prírodné materiály, ktoré sú zo zdravotného hľadiska bezpečné. Pravidelnou údržbou poťahu sa zbavíte roztočov a rôznych alergénov, ktoré majú nepriaznivý vplyv na zdravie detí. Ideálne je, ak viete poťah z matraca pre deti jednoducho sňať a oprať v práčke. 

Ochranu matraca tiež zabezpečí matracový chránič, ktorý sa ľahko udržiava. Postačí, ak budete mať vždy pripravený jeden matracový chránič na výmenu, a potom sa nemusíte obávať, či poťah matraca po praní stihne, do ďalšieho spánku dieťaťa, dôkladne vyschnúť.

Je antialergický?

Uistite sa, či je matrac antialergický, aby bolo dieťa v bezpečí pred alergénmi a choroboplodnými zárodkami. Predpokladám, že posledná vec, ktorú chcete je, aby matrac u dieťatka vyvolal alergickú reakciu. Antialergický matrac každopádne zabezpečte deťom, ak sa u niektorého člena rodiny vyskytuje astma alebo ekzémy. 

Koľko bude stáť? 

Cena by nemala byť pri výbere matraca rozhodujúcim faktorom. Na druhej strane si treba uvedomiť, že vysoká cena nemusí nutne znamenať lepšiu kvalitu. Niekedy jednoducho platíte za extra funkcie alebo značku. 

Ceny detských matracov sú rôzne. Tenšie penové (molitanové) matrace kúpite už za 10€. Za lepšie modely môžete však zaplatiť aj viac ako 100€. Na cenu vplýva niekoľko faktorov, napríklad materiálové zloženie, hrúbka matraca, ale významnú rolu zohráva tiež značka.

Pred kúpou si treba zvážiť, koľko ste ochotný do matraca investovať a podľa toho si vybrať ten, ktorý najlepšie vyhovuje potrebám Vášho dieťaťa.

 

shutterstock_188550011 (1)         hqdefault

Rýchly matracový tip 1: Oplatí sa kúpiť penový matrac?

Oplatí sa kúpiť penový matrac?

 

Penové matrace sú hitom spální na Slovensku. Ako už názov napovedá, ide o matrace vyrobené z peny. Na penové matrace sa využívajú viaceré typy pien, ktoré majú svoje špecifické vlastnosti. Medzi najpoužívanejšie patria matrace z lenivej penymatrace zo studenej penymatrace s flexifoam penou a matrace z bio peny. Na tento typ matracov sa hodia polohovateľné rošty. 

Nevýhodou penových matracov môže byť ich vyššia cena a potreba vetrania, preto odporúčame ich uloženie na lamelový alebo latkový rošt. 

Ich hlavná výhoda je výber pien, ktoré majú svoje unikátne vlastnosti. Lenivá pena zabezpečí tuhosť podľa tvaru Vášho tela, studená pena je priedušná a elastická, biopena je šetrná ku prírode.

 

Ich hlavný konkurent je pružinový matrac, na ktorý sa pozrieme v ďalšom dieli.

kvalitny-sendvicovy-matrac-lina     luxusny-matrac-safira (1)

História matraca

Blog 1

Veľkú časť minulosti sa ľudstvo muselo spoliehať výlučne na prírodné materiály. Na matrac mohli použiť iba to, čo našli vo svojom okolí. Rozdiel v kvalite jednotlivých materiálov bol akurát v ich spracovaní.

Objavenie syntetických materiálov

Najväčšiu revolúciu v spálni spôsobilo postupné objavovanie sveta plastov. Prvé plasty, ktoré vznikali chemickým spracovaním celulózy, sa objavili už v polovici 19. storočia.  Väčší posun v tomto smere však nastal až v 20. storočí. V roku 1907 bol vynájdený bakelit. V roku 1930 polystyrén. Polyuretán (materiál často používaný pri výrobe moderných matracov) uzrel svetlo sveta v roku 1937.

Najstarší matrac na svete

Najstarší nález postele pochádza z jaskyne v dnešnej Juhoafrickej republike. Lôžko pozostávalo z ostríc. Na nich bola s veľkou pravdepodobnosťou vrstva lístia. Najstaršia nájdená posteľ v Európe sa datuje do 3. tisícročia pred naším letopočtom.

Egyptské postele a matrace

Kým Európa v období 2 až 3 tisíc rokov pred naším letopočtom žila veľmi biedne, Egypt kultúrne rozkvital. A bolo to vidieť aj na spálňach. U bohatších rodín by ste našli drevené postele, kde bolo treba liezť po rebríku.

Ako to vyzeralo na Slovensku v minulosti?

Ako to vyzeralo na Slovensku pred dvoma či troma tisíckami rokov nazad? Ťažko povedať. Ľudia sa určite netrápili nad tým, aký materiál použiť na výrobu matraca. Pravdepodobne spali, kde sa dalo. Požiadavky na pohodlie boli druhoradé.

Penové matrace

Ďalšia výrazná zmena nastala rozvojom spracovania ropy a výroby syntetických látok. V roku 1937 bol syntetizovaný polyuretán, ktorý patrí medzi významné materiály na výrobu  matracov dodnes. Je lacný a poskytuje relatívne dobré úžitkové vlastnosti.

Grafický návrh vytvořil a nakódoval Shoptak.cz